Het koude water is heel gezond. Het sterkt je wilskracht en zelfvertrouwen. Monnickendam ligt aan de Gouwzee. Er zijn prachtige plekken waar je jezelf in het koude water kan trainen. Je kan ieder moment beginnen en rustig het bliss-gevoel tegemoet dippen. Ik kan je coachen met de adem en hoe om te gaan met de kou.
Koudwatertraining is €50 per keer.
Bel of whatsapp +31651164136 of
e-mail yoga@indebonteos.nl
